힐링 프로그램Healing Program
선택형 프로그램
-
자연 치유 피톤치드, 음이온, 파동으로 소진된 에너지를 재충전을 갖는 계기를 가져보세요 -
호흡 조절로 마음의 평온 얻기 명상 호흡 조절을 배워 마음의 마음의 평온을 얻기 위한 명상시간을 가질 수 있습니다. -
근육이완 아우토겐명상 스트레스로 굳어진 몸을 이완을 통하여 풀어낼 수 있습니다. -
소통과 공감 퍼포먼스 언어를 압도하는 휴먼커뮤니케이션으로 원활한 소통방법을 배워요. -
아트 테라피 ‘나’에 대해서 얼마나 알고 있나요? 요즘 ‘나’는 어떤지 감정. 생각, 일상을 돌아보고 비워내며 진실 된 나와 만나보세요. -
통증예방 클리닉 목이나 어깨, 허리가 뻐근하다면? 내 몸 상태를 진단해보고 간단한 소도구를 사용해 일상 속에서 실천할 수 있는 통증 개선 방법을 배워보세요
