힐링 프로그램Healing Program
선택형 프로그램
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자연 치유 피톤치드, 음이온, 파동으로 소진된 에너지를 재충전을 갖는 계기를 가져보세요 -
호흡 조절로 마음의 평온 얻기 명상 호흡 조절을 배워 마음의 마음의 평온을 얻기 위한 명상시간을 가질 수 있습니다. -
근육이완 아우토겐명상 스트레스로 굳어진 몸을 이완을 통하여 풀어낼 수 있습니다. -
소통과 공감 퍼포먼스 언어를 압도하는 휴먼커뮤니케이션으로 원활한 소통방법을 배워요. -
셀프 진단 컬러테라피 컬러테라피 심리/성격 진단으로 나의 현재 심리, 나의 성격 특성으로 우리를 알아가는 시간 -
매일매일 편하게, 바른 자세 운동 사무실에서 쉽게 골반을 풀 수 있는 방법, 허리를 더 튼튼하게 만들 수 방법들을 초간단 스트레칭 & 교정 방법을 알려 드릴게요. 매일매일 조금씩만 해도 충분합니다. 만성피로와 잘못된 자세로 괴로웠던 분들, 효과 직빵! 운동법을 배워보세요
